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HEB GYM塚口店 パーソナルトレーニング

Personal Gym · Tsukaguchi

整えてから、 輝くわたしへ。

パーソナルストレッチ & トレーニングで
10年後も美しく動けるカラダをつくる

肩こり・腰痛改善 ダイエット 姿勢矯正 運動初心者OK 子連れ歓迎

☘ 阪急塚口駅 徒歩3分 | 定員になり次第締め切ります

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整えてから動かす

CONCEPT

"鍛える前に、
まず整える"

HEB GYMは、ただ筋肉を鍛えるジムではありません。
ストレッチ・筋膜リリース・骨格調整でまず体を正しい状態に整えてから動かす、独自メソッドを採用しています。

「運動したいけど何から始めれば…」「体は動かしたいのに痛みがある」そんな女性のために、プロのトレーナーが一人ひとりに寄り添いながら、10年後・20年後も自分らしく輝ける体づくりをサポートします。

HEB GYM塚口店 公式サイトを見る

こんなお悩みありませんか?

塚口・尼崎エリアの
女性に選ばれています

デスクワークで
肩こり・腰痛がつらい

産後や更年期で
体型が戻らない

姿勢が悪くなった
猫背が気になる

運動したいけど
何から始めるか分からない

10年後も
元気に動ける体を作りたい

子連れでも
気軽に通えるジムが欲しい

HEB GYM塚口店なら、そのお悩みすべてに対応できます

WHY HEB GYM塚口店

塚口で選ばれる
4つの強み

完全プライベート空間 01

完全プライベートな
安心空間

他のお客様と会わない完全個室スタイル。人目を気にせず集中できるから、運動初心者の方や久しぶりに体を動かす方もリラックスして通えます

整えてから動かす独自メソッド 02

「整えてから動かす」
独自メソッド

ストレッチ・筋膜リリース・骨格調整でまず体を整えてから動かします。痛みの根本原因にアプローチし、再発しにくい体づくりを実現。

女性初心者でも安心 03

女性・初心者・
子連れも大歓迎

運動が初めての方も、産後ママも、お子様連れも安心。ベビーカー入店OK・駐輪スペースあり。押し売りは一切なし。安心してご利用ください。

阪急塚口駅徒歩3分 04

阪急塚口駅から
徒歩わずか3分

通いやすさが継続の秘訣です。仕事帰り・買い物ついでにも立ち寄れる抜群の立地。平日夜22時まで営業しているので、忙しい方にもぴったり。

SERVICE

4つのアプローチで
カラダを根本から変える

パーソナルストレッチ
01

パーソナルストレッチ

動的・静的・ペアストレッチを組み合わせ、可動域を広げながら自律神経を整えます。姿勢改善・肩こり腰痛の緩和に効果的です。

#肩こり改善#姿勢矯正#リラックス

筋膜リリース
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筋膜リリース

筋肉・内臓・リンパを覆う「筋膜」を解放し、全身の流れを改善。慢性的なコリや張り・むくみを根本からほぐします。

#コリ解消#むくみ改善#全身すっきり

呼吸エクササイズ・骨格調整
03

呼吸エクササイズ・骨格調整

呼吸の質を高め、日常の姿勢や繰り返し動作による歪みを整えます。インナーマッスルが目覚め、体の安定感が増します。

#骨盤矯正#インナーマッスル#体型改善

ファンクショナルトレーニング
04

ファンクショナルトレーニング

筋肉の大きさではなく「動き」を鍛えるトレーニング。日常生活で本当に使える機能的な筋力を身につけます。

#ダイエット#機能改善#健康維持

FREE TRIAL

無料体験の流れ
60分・完全0円

01
ヒアリング

ヒアリング

現在の体の状態・お悩み・目指したいゴールをじっくりお聞きします。

02
原因特定

根本原因の特定

解剖学・生理学の観点からお悩みの根本原因を特定してフィードバック。

03
体験トレーニング

実際に体験

施術・トレーニングを60分間体験。変化を肌で感じてください。

04
プランのご提案

プランのご提案

あなた専用のフルオーダーメイドプランをご提案。押し売りは一切なし。

無料体験を予約する(0円)

※ 定員になり次第締め切ります

VOICE

通っている方の声

★★★★★

30代・女性・会社員

お悩み:肩こり・姿勢

長年悩んでいた肩こりがみるみる楽になりました。毎回丁寧に体の状態を見てくれて、自分の体への理解が深まりました。駅から近くて仕事帰りに通えるのも助かっています!

肩こり改善・姿勢が良くなった

★★★★★

40代・女性・主婦

お悩み:産後の体型・腰痛

子連れで通えるので本当に助かっています!産後から体型が気になっていましたが、無理のないペースで指導してもらえています。腰の痛みも改善されてきました。

体型改善・腰痛も楽に

★★★★★

30代・女性・看護師

お悩み:運動不足・体力低下

仕事が不規則で体がずっとだるかったのですが、通い始めてから体が軽くなりました。押し売りがなく、自分のペースで続けられているのが一番気に入っています。

体が軽くなった・継続できる

PRICE

料金プラン

月4回

¥27,500/月

1回あたり ¥6,875

月6回

¥37,200/月

1回あたり ¥6,200

いちばんお得

月8回

¥44,000/月

1回あたり ¥5,500

都度払い

¥7,700/回

まずは試したい方に

入会金無料キャンペーン中!

通常 ¥33,000¥0(期間限定)

塚口店のみのメニュー

月4回

¥30,800/月

1回あたり ¥7,700

月6回

¥43,800/月

1回あたり ¥7,300

いちばんお得

月8回

¥56,000/月

1回あたり ¥7,000

都度払い

¥8,200/回

まずは試したい方に

入会金無料キャンペーン中!

通常 ¥33,000¥0(期間限定)

まずは気軽に試してみて

初回体験 ¥0

測定 + カウンセリング + 体験トレーニング 合計60分

無料体験を予約する

FAQ

よくある質問

大丈夫です。体力や柔軟性の状態に合わせ、お一人おひとりに最適なトレーニングをご提供します。「今まで全く運動をしてこなかった」という方も多数ご利用いただいています。

大丈夫です。店内にベビーカーを置けるスペースもご用意しているので、お子様連れでも安心してご利用いただけます。

服装は自由ですが、ジャージやスポーツウェアなど動きやすい格好でお越しください。トレーニング用シューズもご持参ください。

駐車場はございません。お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。自転車・バイクは店前の駐輪スペースをご利用いただけます。

平日(月〜金)10:00〜22:00(最終受付21:00)
土日祝 11:00〜18:00(最終受付17:00)
定休日:不定休

現金またはクレジットカードでお支払いいただけます。お振込みについてはお問い合わせください。

FREE TRIAL

無料体験のご予約

LINE・WEB予約・お電話からお気軽にどうぞ。
定員になり次第締め切りますのでお早めに。

※ 営業時間:平日 10:00〜22:00 土日祝 11:00〜18:00

ACCESS

アクセス

HEB GYM塚口店

  • 住所
    〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町1丁目3-14
  • 最寄り駅
    阪急神戸線「塚口駅」徒歩3分
  • 営業時間
    平日 10:00〜22:00(最終受付21:00)
    土日祝 11:00〜18:00(最終受付17:00)
    定休日:不定休
  • 駐輪場
    店前に駐輪スペースあり